ДЕСЕРТЫ / Правильное питание

Конфеты из фиников с орехами

Быстрые, вкусные и абсолютно безвредные для фигуры и здоровья конфеты без сахара. За их особенный пикантный вкус в рецепте отвечает пряная смесь "Тыквенный пирог"
ДЕСЕРТЫ / Правильное питание
Конфеты
из фиников
с орехами
Быстрые, вкусные и абсолютно безвредные для фигуры и здоровья конфеты без сахара. За их особенный пикантный вкус в рецепте отвечает пряная смесь "Тыквенный пирог"
Ингредиенты
– 200 гр фиников
– 100 гр орехов (любых по вкусу)
– 1 ст. л. арахисовой пасты
– 2 ст. л. любой ореховой или овсяной муки
– 1 ч. л. пряной смеси "Яблочный штрудель" или "Тыквенный пирог"
– 1 ст. л. кленового сиропа
– Опционально 3 ст. л. смеси "Семечки для салата"
Описание
Для тех, кто не может отказать себе в сладком, но и не хочет отказываться от стройной талии :) Готовятся без выпекания всего за 20 минут, хранятся до 2 недель и не содержат ни грамма сахара. А пряности, входящие в их состав, способствует активации метаболизма и термогенеза.

Способ приготовления

Финики отделите от косточек и залейте водой на 10-15 мин. По истечении времени достаньте финики, отожмите, соедините с орехами, арахисовой пастой, ореховой мукой и специями. Если используете смесь Семечки для салата, то на данном этапе ее еще не нужно добавлять (иначе льняное семя содержащееся в ней при взбивании в блендере выделит масло со специфическим вкусом и запахом, который многим не нравится). Перебейте смесь в блендере до однородности. Затем в нее можно добавить семечки если вы их используете. Затем скатайте из нее шарики и обваляйте их в какао. Охладите в холодильнике 2-3 часа или оставьте на ночь. Готово! Срок годности 2 недели.
РЕЦЕПТЫ С ПРЯНОЙ СМЕСЬЮ
Made on
Tilda