НАПИТКИ

Золотое молоко от Mrs. Spicy

Вкусный, ароматный, а главное - мега-полезный напиток, по которому сегодня сходят с ума звезды Голливуда, известный еще как Куркума латте. Рецепт этого напитка пришел еще из Аюрведы

Ингредиенты на 1 стакан

– 1 ч. л. пряной смеси "Золотое молоко"
– стакан молока (можно любого растительного - соевого, кокосового и пр.)
– чайная ложка меда или кленового сиропа
– чайная ложка кокосового масла (опционально)
Описание

Входящая в состав Золотого молока куркума является настоящим суперфудом:

– она укрепляет иммунитет
– оздоравливает кожу
– стабилизирует обмен веществ и способствует похуданию
– нормализует пищеварение
– очищает печень от токсинов
– восстанавливает эластичность суставов
– и даже является профилактикой раковых заболеваний - уже сегодня препараты на основе куркумина помогают врачам бороться с опухолями молочной железы

А если пить напиток вечером, то оно еще и способствует глубокому восстанавливающему сну и помогает от бессоницы и стрессов.

Способ приготовления

Согрейте молоко и тщательно перемешайте ложку пряной смеси в его небольшом количестве до состояния пасты. Затем добавьте к остальному молоку и прогрейте, не доводя до кипения. Добавьте масло и подсластитель по вкусу (рекомендуем мед или кленовый сироп).